Ob Running, Bike oder Bergsport – Ausdauersport ist kräftezehrend. Richtige Ernährung ist hier sehr wichtig. Sie sorgt nicht nur für die Leistungsfähigkeit Weiterlesen
Omega-3-Fettsäuren sind ungesättigte Fettsäuren und essenzielle Stoffe der menschlichen Ernährung, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Weiterlesen
Als natürlicher Vorgang dient Schwitzen der Temperaturregulation. Denn auf der Haut verdunstende Flüssigkeit schützt den Organismus vor Überhitzung. Doch auch gewöhnliche Situationen wie Stress oder Aufregung führen häufig zu übermäßiger Schweiß... Weiterlesen
Schluckstörungen, auch Dysphagie genannt, können während verschiedenen Stadien des Schluckvorganges bei Kindern auftreten. Weiterlesen
Viele Menschen ziehen es vor, anstatt sich an den Stränden des Mittelmeeres zu drängen, sich bei einem Wellnessurlaub im schönen Österreich zu erholen. Weiterlesen
