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7 Übungen für deinen Ganzkörper: Effektiv, vielseitig, stark

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 07. August 2024In: Sport
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Sieben Übungen für den perfekten Ganzkörper-Workout ohne Geräte! Effektiv, zeitsparend & für jedes Fitnesslevel geeignet. Starke Muskeln, mehr Ausdauer & Wohlbefinden garantiert! Weiterlesen

Wasser marsch! Wie viel Flüssigkeit brauchst du wirklich beim Training?

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 05. Juli 2024In: Sport
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Schwitzen beim Training? So viel Wasser brauchst du wirklich! Richtige Flüssigkeitszufuhr für optimale Leistung & Gesundheit. Tipps gegen Dehydration, Faustregeln & smarte Tricks für effekti... Weiterlesen

Gesundes Essen für ein herrausragendes Event

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 25. Juni 2024In: Ernährung
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Die Planung eines Events, bei dem gesundes Essen im Mittelpunkt steht, erfordert zwar einige Überlegungen und Vorbereitungen, doch die Mühe lohnt sich. Weiterlesen

Gemüsesticks mit Hummus: Ein gesunder und leckerer Snack

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 18. Juni 2024In: Ernährung, Rezepte
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Gemüsesticks & Hummus: Dein gesunder Snack-Held! Reich an Vitaminen, Ballaststoffen & Protein. Einfach, lecker & perfekt für Party, Büro, Picknick. Jetzt Rezept & Tipps entdecken! Weiterlesen

Die besorgniserregenden Auswirkungen von zugesetztem Zucker

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 30. Mai 2024In: Ernährung, Gesundheit
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Du liebst Süßes, aber machst dir Sorgen um deine Gesundheit? Erfahre, wie zugesetzter Zucker deinen Körper & Stoffwechsel beeinflusst & welche Strategien dir helfen, deinen Zuckerkonsum zu r... Weiterlesen

Der überraschende Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 22. Mai 2024In: Gesundheit
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Erfahre, wie Mundgesundheit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenhängen und wie Du beides verbessern kannst. Weiterlesen

Der Ernährungskompass von Bas Kast

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 07. Juni 2023In: Buchempfehlungen
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Entdecke mit "Der Ernährungskompass" von Bas Kast eine spannende und wissenschaftlich fundierte Reise durch die Welt der Ernährung. Erfahre, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie... Weiterlesen

Kräuterbitter – der Verdauung auf die Sprünge helfen!

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 04. Juli 2019In: Ernährung
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Kräuterbitter sind Kräutermischungen mit hohem Alkoholgehalt, deren Geschichte im frühen Mittelalter beginnt. Besser bekannt als Verdauungsschnäpse werden sie heutzutage selten konsumiert. Weiterlesen

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