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Kreative Wege zu mehr Bewegung, wenn die Zeit knapp ist

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 22. April 2025In: Sport
Kreative Wege zu mehr Bewegung, wenn die Zeit knapp ist

Bewegung trotz Zeitmangel: Effektive Strategien für den Alltag. Kurze Workouts, Integration in Routinen, smarte Technologien. Für mehr Fitness und Wohlbefinden ohne Stress. Weiterlesen

Frühjahrsmüdigkeit: Wenn der Frühling dich müde macht

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 08. April 2025In: Gesundheit
Frühjahrsmüdigkeit: Wenn der Frühling dich müde macht

Müde im Frühling? Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit! Erfahre, wie du mit Ernährung, Bewegung & Entspannung neue Energie tankst & die sonnige Jahreszeit genießt. Weiterlesen

Grauer Star: Was du wissen musst

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 11. März 2025In: Krankheiten
Grauer Star: Was du wissen musst

Grauer Star: Symptome, Ursachen & Behandlung. Versteh die Erkrankung, erkenne die Anzeichen & informiere dich über die Therapie. Expertenwissen für deine Augengesundheit. Weiterlesen

Die Veränderung der Eltern-Kind-Beziehung in der Sterbebegleitung

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 24. Februar 2025In: Allgemein
Die Veränderung der Eltern-Kind-Beziehung in der Sterbebegleitung

Die Begleitung der Eltern am Lebensende verändert die Eltern-Kind-Beziehung. Emotionale Herausforderungen, praktische Aufgaben und neue Rollen prägen diese intensive Zeit des Abschieds und der Nähe. Weiterlesen

Endlich schmerzfrei schlafen: Wie du deine Schlafposition optimierst

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 10. Februar 2025In: Gesundheit
Endlich schmerzfrei schlafen: Wie du deine Schlafposition optimierst

Schluss mit Rückenschmerzen beim Schlafen! Entdecke die besten Schlafpositionen, wie du deine Matratze wählst & wie du Rücken & Nacken entspannst. Tipps für erholsamen & schmerzfreien Schlaf. Weiterlesen

Smartphone am Abend: 5 Wege, um den Bildschirm aus deinem Abend zu verbannen

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 28. Januar 2025In: Tipps
Smartphone am Abend: 5 Wege, um den Bildschirm aus deinem Abend zu verbannen

Entdecke effektive Wege, abends auf dein Smartphone zu verzichten, für besseren Schlaf und mehr Entspannung. Finde Alternativen für einen ruhigen Abend. Weiterlesen

Warum jeder von Therapie profitieren kann

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 14. Januar 2025In: Gesundheit
Warum jeder von Therapie profitieren kann

Therapie bietet dir Raum für Selbstreflexion, emotionalen Ausgleich und persönliches Wachstum. Erfahre, wie sie deine Gesundheit und Beziehungen stärken kann. Weiterlesen

Senioren und Krafttraining: Warum es nie zu spät ist, anzufangen

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 23. Dezember 2024In: Sport
Senioren und Krafttraining: Warum es nie zu spät ist, anzufangen

Krafttraining für Senioren: Erfahre, warum es nie zu spät ist, Muskeln zu stärken, Mobilität zu verbessern und langfristig deine Gesundheit zu fördern. Weiterlesen

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