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Home Ernährung

Gesundes Essen für ein herrausragendes Event

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 25. Juni 2024In: Ernährung
Gesundes Essen für ein herrausragendes Event

Die Planung eines Events, bei dem gesundes Essen im Mittelpunkt steht, erfordert zwar einige Überlegungen und Vorbereitungen, doch die Mühe lohnt sich. Weiterlesen

Gemüsesticks mit Hummus: Ein gesunder und leckerer Snack

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 18. Juni 2024In: Ernährung, Rezepte
Gemüsesticks mit Hummus: Ein gesunder und leckerer Snack

Gemüsesticks & Hummus: Dein gesunder Snack-Held! Reich an Vitaminen, Ballaststoffen & Protein. Einfach, lecker & perfekt für Party, Büro, Picknick. Jetzt Rezept & Tipps entdecken! Weiterlesen

Die besorgniserregenden Auswirkungen von zugesetztem Zucker

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 30. Mai 2024In: Ernährung, Gesundheit
Die besorgniserregenden Auswirkungen von zugesetztem Zucker

Du liebst Süßes, aber machst dir Sorgen um deine Gesundheit? Erfahre, wie zugesetzter Zucker deinen Körper & Stoffwechsel beeinflusst & welche Strategien dir helfen, deinen Zuckerkonsum zu r... Weiterlesen

Der überraschende Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 22. Mai 2024In: Gesundheit
Der überraschende Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Erfahre, wie Mundgesundheit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenhängen und wie Du beides verbessern kannst. Weiterlesen

Der Ernährungskompass von Bas Kast

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 07. Juni 2023In: Buchempfehlungen
Der Ernährungskompass von Bas Kast

Entdecke mit "Der Ernährungskompass" von Bas Kast eine spannende und wissenschaftlich fundierte Reise durch die Welt der Ernährung. Erfahre, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie... Weiterlesen

Kräuterbitter – der Verdauung auf die Sprünge helfen!

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 04. Juli 2019In: Ernährung
Kräuterbitter - der Verdauung auf die Sprünge helfen!

Kräuterbitter sind Kräutermischungen mit hohem Alkoholgehalt, deren Geschichte im frühen Mittelalter beginnt. Besser bekannt als Verdauungsschnäpse werden sie heutzutage selten konsumiert. Weiterlesen

Was ist eigentlich Lebertran?

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 19. Februar 2018In: Gesundheit
Was ist eigentlich Lebertran?

Bei Lebertran handelt es sich um ein dünnflüssiges Öl von relativ heller Farbe, welches aus der Leber von Fischen, wie zum Beispiel, Dorsch, Kabeljau und Schellfisch gewonnen wird. Weiterlesen

Richtige Ernährung ist das A und O für Freizeitsportler und Spitzenathleten

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 15. April 2015In: Sport
Richtige Ernährung ist das A und O für Freizeitsportler und Spitzenathleten

Ob Running, Bike oder Bergsport – Ausdauersport ist kräftezehrend. Richtige Ernährung ist hier sehr wichtig. Sie sorgt nicht nur für die Leistungsfähigkeit Weiterlesen

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